Artículos con la etiqueta "maraton"



Nutriologos · 14. mayo 2018
¿Cuál es la diferencia entre trotar y correr? En términos sencillos, es la velocidad y la técnica. El trotar es caminar rápido y simular con las manos y pies el efecto de una carrera.
Entrenadores · 15. enero 2018
Con la Planificación del entrenamiento se cumplen los objetivos planteados, que pueden ser a corto plazo (que va desde 3 a 4 meses) y periodos más largos, (desde 1 hasta 4 años).