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Licuado de frutos rojos

Licuado de frutos rojos

Foto: Los Diarios Del Siglo, S.A
Foto: Los Diarios Del Siglo, S.A

Ingredientes

  • 1 taza de leche
  • 1/3 de taza de fresas
  • 1/3 de taza de frambuesas
  • 1/4 de taza de moras
  • 3 piezas de nuez
  • 1 rebanada de pan tostado.

Modo de preparación

  1. Lavar y desinfectar los frutos.
  2. Colocar en la licuadora una taza de leche (de su preferencia)
  3. Colocar los frutos lavados y desinfectados
  4. Agregar una cucharada de vainilla (para darle un toque de sabor)
  5. Acompañar con una rebanada de pan tostado al gusto.

Tip: Puede congelar los frutos rojos para hacer una especie de smoothie.